趣味を探してこれからの人生を充実させる!50代からの夢中になれる事

アラフィフ美容女子の皆様、
こんにちは!

最近は仕事しかしておらず
無趣味状態のミティコです。

まだ大学生を抱える身、
お金がいることは確かなのだけど
稼いでも稼いでも
ただただ横に流れて行ってしまう。

なんだかね、むなしいんですよ。

私、お金を稼ぐだけの
人生で終わってしまうかもしれない💦

働いて帰って家事をして
寝て起きたらもう仕事に
行かねばならなくて。

あと1年で息子は大学卒業だ✨
私の時代がやって来る!と
意気込んでいた矢先
大学院に行く!と言い出し・・。

また2年もとらわれの身が
延長だって・・💧

もう泣きたい💧

3年後自由の身になってから
私自身に何も残っていない
燃え尽き症候群に
なってしまいそう💦

今から準備していないと不安。
ぽっかり心に穴が開いてしまう。

夢中になれる何かを
探す旅に出てみようと
思います。

アラフィフには筋トレが必須!
筋トレが趣味と言えればよいのだけれど・・。
なぜ必要なのかを詳しく解説!

趣味探し☆50代からでも遅くない!
自分のための自分らしい時間

そもそも趣味とは?

自由な時間に習慣的に楽しむ事柄を
趣味と呼ぶのだそう💡

人が熱中していたり、
詳しいカテゴリーのこと。

要するに好きでたまらず
ついつい熱中してしまう
これをしていたら本当に楽しい✨
という事柄のことですね。

どんなに忙しい仕事仕事の
日々を送っていても
自分の熱中しているものがあれば
それを楽しみに耐えられるものです。

反対にそういうものが
まったくないとしたら?

仕事と家事のみの
毎日で疲弊してしまいます~💧

ウツになっちゃいそう💦

趣味が50歳からの人生に
エッセンスを与えてくれる

アラフィフ女子が
自分らしい趣味を持つメリットは

・生き生きとした毎日を送れる
・嫌なこともぶっ飛ぶ!
・人間関係が広がる
・趣味によってはお小遣い稼ぎも♪
・若々しさが保てる
・特技ができる!

結構メリット多めです✨

あまりお金をかけたくない

そこなんですよね。

なんだかんだいっても
まだ育児を完全に卒業した
わけじゃないので
がっつり自分のために
使うわけにもいかず。

なるべくお金をかけず
楽しめる夢中になれること。

絶対何かあるはず💡

インドア派かアウトドア派かに
よっても違ってきます。

そして3日坊主ではだめ。
中途半端になるなら
手を出さないほうがまし。

細く長く完全に育児から
解放されてからも
打ち込める何か。

よーし、探してみましょ🔥

趣味探しに挑む!
大人時間を楽しめるのは?

インドア系

フラワーアレンジメント

花が好きでお部屋にキレイに
飾ってあると心が豊かに
なる気がします。

花心やセンスがあれば
細く長く続く趣味になるはず。

季節ごとに変わる花の名前や
花言葉を知るのも面白いですね!

ハンドメイド(編み物・ミシン)

マフラーやセーター・
手袋や帽子など
あったかアイテムは
作ってプレゼントしても
とっても喜ばれます。

秋口から作ったものを
メルカリやオークションに
出品すればちょっとした
おこづかいに。

編み図を見ながらの作品作りは
目の数を数えたり色を替えたり
目を増やしたり減らしたりと
結構頭を使います。

頭の体操も一緒に出来ちゃいます♪

ハンドメイド(レザークラフト)

自分用のカバンを作ってしまおう!
愛着もひときわでしょう。

家庭用のミシンでは厚みがありすぎて
縫えません(針が折れちゃいます!)。

教室に通う必要があります。
自分の好きな革を選んで
作るのは出来上がりが楽しみで
ウキウキします🎶

だから丁寧に慎重に
縫っていく時間が
楽しくて病みつきになりますよ☆

楽器を習う

大人の楽器教室と銘打って
大手の楽器メーカーが
教室を持っていたりします。

個人で習うのも良し。
マンツーマンだと
若干お値段がお高め💨

練習用の楽器も購入する必要が。
バイオリンだと5万円くらい。
あくまでも練習用でよいので
踏ん張って投資してみて🔥

今日に明日に弾けるように
なる楽器ではないので
少しづつ上達するのも
自分の成長が分かり面白い♪

弾ける曲が増えていくのも
楽しいですよ。
人前で披露できる腕前になるのを
目標に頑張るのがよいですね!

着付け

なかなか着物を着て歩く機会が
ありませんね。

でも着物を着るための長じゅばんや
足袋などは結構皆もっていたり
しますよね。

道具をそろえることなく
始められる趣味と言えそうです。

上手に着れるようになったら
一緒に習っているお仲間と
街歩きやお食事を楽しめそう♪

着物を着ている時の所作は
いつもと同じではいけないので
静々と女らしい自分に
酔ってしまいそうです(笑)

教室に行くか個人レッスンですが
着物屋さんの教室だと
お高い着物を買わされるはめに
ならないよう気を付けて。

ネイルアート

いつもきれいにネイルしている女性、
素敵ですね✨

季節に合わせて、イベントに合わせて
考えるのも楽しそう♪

その都度InstagramにUPして
ファンを作って承認欲求も
満たしちゃいましょう(笑)

読書

図書館を利用すれば
まったくお金がかかりません。

まったりとお茶しながらの
読書は至福です♡

たくさんの本を読んで
いろんな知識のある
大人の女性、魅力的です!

人生を豊かに過ごすためには
読書は怠れない。

活字にはいつも
触れていたいですね。

体を動かす系

ヨガ・バレエストレッチ

シェイプアップ効果もさることながら
筋力の向上や自然治癒能力が高まるなど
ヨガには心と体によい効果がいっぱい。

ホルモンバランスが整ったり
姿勢がよくなったり。

激しく体を動かすのではなく
無理のない心地よい動きで
心と体を癒します。

前向きな気持ちになって
ストレスのない毎日を
送ることにつながりそう。

アラフィフ女子に
うってつけかも✨

スポーツジム

エアロビクスやヨガ・
ボクササイズ・太極拳など
いろんなメニューがあるので
自分に合うものをチョイスできる
メリットがあります。

ウエイトトレーニングも
ぜひ取り入れて!

元気になれて筋力も付いて
体を動かす楽しさに
はまること間違いなし💡

頻繁に通うようになると
友だちができます。

ジム内でイベントなども
行われるので
積極的に参加すれば
さらに楽しめるでしょう!

ランニング

これもお金はかからないですね☆

自分でご近所周りのコースを
設定して走るもよし、
近くの公園を走るもよし。

走るのがだんだん面白くなってくると
市や県のマラソン大会に
エントリーしてしまうという(笑)

そういう目標があると
さらに熱がはいって
夢中になれます。

上級者になると県外まで遠征に!
それで飽き足らないと海外まで‼

ホノルルマラソンなんか
走れたらさぞ面白いだろうなぁ。

サイクリング

サイクリングで遠出するのは
さぞきもちいいだろうなぁと
憧れます。

地球にもやさしい✨

いつもなら見落としてしまうような
景色や鳥のさえずり、
もしかしたら動物にも
遭遇するかも。

仕事の疲れも悩みも
吹き飛ばしてくれそうな
心がスカッとする趣味に
なるでしょう。

スポーツ観戦

大きな声を出して応援すると
ストレスがぶっ飛びます。

お気に入りの選手がいれば
もっと熱が入ります。

結果がどうであれ
自分も一緒に戦ったような
気分になりますね。

得点を入れても入れられても
ギャラリーが一体化するので
味方同士一喜一憂🔥

それもスポーツ観戦の
醍醐味です。

お勉強系

語学

韓国アイドルにどっぷりはまった
友人がいつのまにか片言の
韓国語が話せるようになっていて
びっくりしました!

好きなアイドルのHPの内容を
理解できるようになりたい
一心で猛勉強したのだそう。

私の10年上の英語ペラペラの
友人はFacebookでアメリカの
友人を作ってチャットを
素早く返信したいと
来る日も来る日も苦しみながら
返信していたらほとんど
困ることなく会話が返せるように
なったと言ってました。

好きこそものの上手なれと
言いますがまさにこのこと‼

必要に迫られれば
習得できるものなのだとか。

二人とも世界が広がって
楽しそうです。

一生モノのスキルですね。

資格を取る

FP(ファイナンシャルプランナー)の
資格取得は人気だそうですよ。

難しいけれどこの先役に立つかも?と
いう資格も勉強し甲斐があります。

宅建とか医療事務とか、
介護士・社会保険労務士など。

転職にも役立つかもしれません。

宝の持ち腐れにならないよう
有意義に使えそうな資格を
勉強したいですね!!

写経・習字

美しい文字を書く女性は
内面もきれいなのでは
ないでしょうか?

ひたすら無になって写経してみるのも
心が落ち着いてよさそうです。

ストレス社会に生きているので
心の平安を求めている
アラフィフ女子には
こんな趣味を持つのも
面白いですね。

パソコン

パソコンは面白い!!

知れば知るほど
もっともっと勉強したくなります。

私たちアラフィフは
ワープロ世代ですから(笑)

あの頃はこんなにパソコンが
便利になるとは思わなかった💨

ワープロやってる暇があれば
パソコンすればよかったです💦

いやいや何事も遅すぎる事はない‼
まだまだ仕事で使えるかも。

パソコン教室あちこちに
ありますね~。

思い切って飛び込んでみては❓

手話

 

いずれ歳を取った時に
ボランティアしたいと
手話を習う方が
いらっしゃるようです。

せめてリタイヤしてからは
人様のお役に立てればと
思うのだそう。

共感できます💡

難しそうですが
通じたらやり甲斐
ありそうです。

社会福祉の
お役に立てるように
なりたいですね。

生活密着系

家庭菜園

形は不格好だけど
味は最高✨

まずは土作りから。

比較的ピーマン・ナス・
トマトなどは育てやすいのだそう。

夏野菜からスタートしてみて‼

料理教室

お料理を教わると
家でもやってみようと
いう気になります!

マンネリになりがちな
毎日のお料理が
変わるとすぐに分かるのが
家族の反応。

最近お料理の腕上がったね!と
言われたらしめたもの🎵

お母さんだって
褒めてほしいのだ☆

趣味探し☆大人の女性は
なんでも1人で出来るとかっこいい

おひとりさまデビュー

一人で
・映画を観に行く
・カラオケに行く
・焼肉
・ドライブ
・旅行

大人な女は群れない‼
格好よく颯爽と1人で
どこでも行けちゃう。

憧れますね✨

特に1人焼肉!
ハードル高そうです。

意外とやってみると
なんでもないのでしょうか?

すべてを自分で手配して
一人旅もよいですね✨

もちろん行き当たりばったりでも
面白いですがネットで情報を
収集して効率よくいろんなところを
見て回るというのもよさそう。

一緒に行く人の都合とか
気にすることなく
自分の好きなように
プランニングできるメリットが✨

海外に行くなら治安のよい
ところを選んでくださいね。

50の手習い

趣味なんて人に強要されて
するものでもなく
自分が楽しめて
夢中になれればよいので
とりあえず飛び込んで
みましょう🔥

毎年歳ばかり取るだけなんて
もったいない‼

そのうち時間が出来たら
もう少し仕事がひまになったら。

ノン!ノン!

時間は作るもの!
今やらないとこの先も
やらないですよー💧

これがあればこの先
歳を取っても楽しみがあるから
がんばれる!というものを
1つは作っておきましょう♪

子供が巣立ってしまって
燃え尽き症候群に
なってしまうのは
とっても危険‼

私は私の人生を楽しむ✨

新たなステージの幕開け!
これからは自分のために
時間もお金も使って
よりよい人生にしましょうね!

趣味を探してこれからの
人生を充実させる!まとめ

人生80年。

私たちアラフィフはまだまだ
先が長い。

燃え尽きているひまなど
ございません‼

あれこれしたいことを探せるのも
少し余裕が出てきた証拠。

がむしゃらに育児にいそしんだ
あの日々も遠い過去になる日が
すぐそこまで来ています。

私たちはまだまだこれから。

自分自身が楽しめて
夢中になれる何か。

必ずあります🔥

まずやりたいこと、
気になることを書き出して
みてください。

意外とたくさん出てきます。

じっくり1つのことを極める。
やりたいことをいろいろやってみる。

どちらも正解☆

趣味だもの、楽しければそれでよし。
中途半端でも誰も文句言いません(笑)

人生を豊かにする!
それがエッセンスの役割、趣味。

人生にもお肌にも
ハリを与えてあげましょうね🎵

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