自分ファーストで行こう!50代からの惑わされない私を生きるために!

アラフィフ美容女子の皆様、
こんにちは!!

息子の大学院行きが決定して
息子のためにあと3年は辛抱して
働かないといけなくなったミティコです。

アラフィフ・・・そう!
もうアラフィフなんですよ‼

そろそろ自分をもっと大切にして
自由にしてもいいのでは?と
思う今日この頃。

家族のため、子供のためと
自分を犠牲にして身を粉にして
働いてきたここ10数年。

本当に本当によくやった!私‼

いつも自分のことは後回しにして
生きてきました。

ゆったりとした時間を持って
心を満たし、自分自身をケアして
あげてもいいのではないかと。

これからは自分ファーストで
生きていこう!

自分を愛せないと他人も愛せませんから!

自分ファーストに生きるべく
自分ファーストを掘り下げてみようと
思います。

これからは自分時間を充実させる!!
これをしているだけで幸せになれる
という趣味を見つけてよりよい人生を✨

自分ファーストでいいじゃない!
50代だからこそ
自分に責任を持つ生き方

家族のために働くのは
自己満足?

働くのは家族のため。
そう思って生きてきました。

子供の進む道をお金がないから
させてやれないというのは
親としてあってはならないと
朝昼晩身を粉にして働いて
学費を捻出してきました。

妹いわく。
おねえさん、それ
ただの自己満足よですって。

そんな無理せずに奨学金借りて
子供に返済させればいいのに。

自分の人生は自分のものよ!

3つも下の妹に説教される始末💧

大学卒業と同時に借金を
背負わせたくなくて。

それはそれでよかったなと
思うけれど。

ここ10年ほどをただただ
お金を儲けるだけの日々として
失ってしまったなと。

残ったのはボロボロの体と
シミしわだらけの顔で💨

世の中にはきれいにネイルして
おしゃれな服を着て、
流行りの髪型、メイクで
こぎれいにしている奥さんも多いのに。

自分の姿に唖然・・・💦

だって学費のために・・・って
誰もそんな朝昼晩働けとは
言ってないし。

スキンケアもろくにせず寝ずに
働けなんて誰も言ってないし。

私は何か間違っていたのでしょうか?

これからは自分のために
時間を使う!

親としてそんな時期もあったとして。

過ぎ去った日々のことを
あれこれ言っても仕方ないのだから。

こんなに学費のために働いて
体がボロボロになって!と
娘に恩着せがましい口調で言うたびに
娘が申し訳ないような困ったような
顔をすることに気づきました。

私はあなたのために自分を
犠牲にしてきたのよと。

私は実母と同じことを
自分の娘にもしているな。

こんなにあなたにしてあげたのに
あなたは何も返してくれないと
実母にどれだけ苦しめられてきたか。

なのに私も同じことをしている💧

その時を区切りにもう一切
その話は娘にしないと決めました。

そしてその時の教訓は
「自己犠牲は何も生まない」

我慢を重ねて家族に尽くしたところで
自分はこんなに自分を犠牲にして
してあげているのに!と
フラストレーションが溜まるだけ。

自己犠牲はもう終わり!
これからの時間は
自分のために使おう!

そう思うことにしました。

自分改造計画

日々が過ぎるのが
びっくりするほど早くて、
どんどん歳を取っていく。

自分自身を家族の犠牲にしたと
こんなに身を粉にして貢献したと
言ったところで誰にも感謝されないし。

それどころか自分の体は
気が付けば筋肉も落ちて
たるんでしまい、
体力もなくなってしまっていて。

だからといって誰が
救ってくれるでもない。

自分のことは自分にしか分からず
自分で守るしかないという
根本的なところが抜け落ちていたなと。

改めて自分ファースト、
自分を1番に考えて尊重していく、
そこから始めてみようと
自分改善計画を立ててみました。

1.自分時間(マイタイム)を楽しむ

趣味でもいいし、読書や
ドラマ鑑賞でも!

これをすると幸せ💕
リラックスできる!
時間を忘れるほど夢中になれる。

1人の時間を楽しもう!

2.やりたくてできなかったことを
始めてみよう

お金のいることだからと
やりたくてもできなかったことを
思い切って始めてみよう‼

今まで子供のために一生懸命
働いてきたんだもの、
これからは自分にお金を使っても
バチは当たらない!

すべて自分が選んだこと、
やり始めたことには責任をもって。

始めるも結果も自分次第。

とにかくやりたいことをやるのだ!

3.外見を変える

ここ数年は家と仕事の往復で
どこへ出かけるにしても
仕事帰りか仕事へ行く前なので
仕事着(白ブラウスと黒スカート)。

だから洋服を買う必要性を
感じておらず何年も同じ服を
着て平気で友人に会っていました。

おしゃれとは無縁になってしまって💦

すっかり女であることを
忘れているかのような。

ちょっと前にカミングアウトした
演歌のジェンダーのほうが
よっぽど女子力高いな(笑)

ちょっと本気で外見改善してみようと。
でも50代のおしゃれって難しい。

カジュアル過ぎても大人げないし
今更ピンヒールはけと言われても
困るし。

研究します💨

4.愚痴を言い合うだけの何も生まない
お付き合いをお断りする

友人に会ってバイバイした時
何を話したか聞いたかを
全く覚えていないお付き合いが
ちょっと苦痛で。

無理に思い出せばその人の
会社の愚痴と別れたダンナのこと
同居している長男と会話がないこと。

毎回その内容はほとんど変わらず。

今日のこの時間は何の意味が?と
思うこともしばしばで💧

でも誘ってもらったからと
休みを取って出かけるのだけど
いつ行っても帰りの車の中で
何の生産性もない話だったなと。

自分のための時間にあてたほうが
よいかもしれないなと
その集まりからは抜けることに。

誘われたから行くのではなく
自分から会いに行きたい人と
会って話をしようと決めました。

時間は無限にあるわけではないので
会いたい人は自分で選ぶ‼

それで友達が減るならそれまでのこと。
あくまでも自分ファースト!!

自分ファーストで
50代を幸せに♡
第2の人生をスタート!!

自分の人生を自由に描く

自分が何がしたいか、自分が何を選ぶと
気分がいいかをはっきりさせていく。

決して他人に流されたり、
顔色をうかがったりしない。

自分を評価するのは他人であって
評価なんて他人の問題。

なので自分に対する評価なんて
気にする必要はないのです。

しかし決して他人をないがしろにしたり
自分の考えを押し付けることが
自分ファーストかというとそれは違います。

それはただの傲慢でわがままなだけ。

他人からの意見やアドバイスは
素直に受け止め、いけないところは
改善する柔軟さが必要です。

あくまでも自分を軸にして
自分の心を満たし、自分で選択をして
自分で決定をし、自分で行動に移し、
自分で責任を取るということ。

自分本位というのとは違うのですね。

本当にやりたいことを実行する

オタオタしていたら
あっという間に還暦ですよ‼

あと何年働けて自由になるお金を
動かせるのですか?

元気に働いてある程度自由になる
お金があるからこそ少しお金が
かかるようなことにも挑戦できるのです。

今のこのパワーがある時期に
やりたいことやっておかないと。

いつまでも体力があると思ったら
大間違いですもんね。

育児が落ち着いた今だから
出来ることがきっとあるはず。

何かを勉強するのだって
脳がフル活用できるうちに
始めましょう。

その始めた何かがあなたを
生き生きとさせ、キラキラした
笑顔を作り、仕事の意欲につながる✨

すべてが良い方向に繋がって
いくのです✨

幸せになろう!

自分が満たされているということは
自分を認めている!自分を愛している!
ということ。

自分のことが愛せないと
他人のことは愛せません。

幸せになるためには
努力も必要。

やりたいことが出来ている自分!
気分が上がっていきますね😍

自分に満足できていれば
他人の評価は気にならないし
他人の顔色をうかがう必要もなし。

新しいことを始めれば
環境も変わるし、出会いもあります!

愚痴ばかりを言ったり聞いたりするよりも
新しい環境でいろんな人と
情報を交換したり知らないことを
教えてもらったりするほうが
心が豊かになります。

まずは自分が変わる!!

やりたいことを実現して
幸せになりましょう♪

自分ファーストで
50代からの私スタート!まとめ

私事で恐縮ですが中途半端にして
ほおり投げていた着物の着付けを
またスタートしました!

娘の中学の卒業式は
自分で着付けて出席したものです。

まさに9年ぶりくらい?
すっかり忘れていましたけど。

道楽ですがやっていて楽しい💕
趣味として細く長く続けて
行きたいと思います!

もう1つ少しお金のかかることを
始める予定。

次回詳しくリポートしますね🔥

まずはアラフィフ美容女子の皆様に
先駆けて自分ファースト実行開始!

よりよいアラフィフライフに
していけたらと思っております。

仕事ばかりしてお金を稼いでも
息子に持っていかれちゃうので
稼いでも稼いでもキリがない💦

それなら自分にかけてやらないと
あっという間に赤いちゃんちゃんこ
ですから~。

時間には期限有り。
いつまでも続くと思うな
50の体力と金💦

私は私を愛するのだ🔥

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