乾燥肌で悩むアラフィフ、スキンケアの正しい方法を模索する日々。解決策は?

若い頃はお肌がきれいねぇとよく言われていたのに
今じゃすっかりしわにしみにたるみにと
お悩み満載の初老肌に成り下がってしまいました。

鏡を見るたびに溜息がでます。

素人判断ですがすべては乾燥肌に
起因すると思っています。

忙しさにかまけてメンテナンスを
怠ってしまったツケが
アラフィフで浮き彫りになってしまったのです。

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乾燥肌のためのスキンケア、
50代から始めるのはもう遅い?

紫外線を浴び続けた育児時期

子供がほとんど年子状態だったので
とにかく外で遊ばせて体力を消耗させてました。

子供は暑かろうが寒かろうが関係なし。

公園で朝から晩まで遊ばせて、
夏はプールにキャンプにと
紫外線浴びまくり。

息子はサッカー少年だったので
土日の試合は炎天下で応援。

たいしたケアもせず子供と一緒にバタンキュー。

とにかく毎日時間に追われて
自分のことにかまっていられませんでした。

今でこそそんなことではダメ!ダメ!と
思いますがその頃は忙しすぎて
記憶がないほどです。

アラフィフ、20代女子と毎日格闘中

現在、レストラン勤務をしていますが
一緒に働いているのは
ほとんどが20代女子です。

しみ・しわ一つないピカピカな女子と
一緒に並ぶのは正直気が引けます。

〇歳まで!と言われたことはありませんが
いつまで働かせてもらえるのかというのも
心配の種の一つです。

接客業では見かけが大切でしょうね。

そういう意味でもこれ以上の
老け見えはおまんま食い上げになるのです!

遅いも何も始めるしかない!!

老け見え、STOP!

このスローガンで乾燥肌のスキンケアを
研究して行こうと思います。

パッと思い浮かぶのは「保湿」。

美白とかそんなもんはそのあとの話。
とにかく保湿して肌のきめを整えるのが先決。

保湿に特化した、うるおいを補う基礎化粧品。
合う合わないもあるのでいろいろ試したい。

時間とお金に余裕が出てきた
アラフィフだからこそ
ゆっくりじっくり取り組むことが
出来るのだから。

乾燥肌のスキンケアにおすすめの化粧品とは

50代、低下している成分を補う化粧品

若い頃から使っているからと
メーカーを変えずに使っていても
なんとなく今の肌には合っていないと
思うことがありますよね。

若い頃と比べるとコラーゲンの生成が低下しています。

お肌の新陳代謝も落ちているのでおのずと
お肌のターンオーバーの日数も
ずいぶんかかってしまうわけで。

若い頃とは違うそういったところの
成分をうまく補ってくれる化粧品が
必要になっているということです。

・細胞間を埋める脂質の1つ
セラミドが低下している。

・コラーゲンの生成が低下している。

・ヒアルロン酸は水を非常に多く含む高分子。
加齢とともに低下。

・エラスチンは体の中に存在する弾力性を持った
繊維状のたんぱく質。
ハリのある肌に重要な役目を果たす→補う必要。

・たんぱく質の構成成分アミノ酸。
角質層の水分保持に重要な役割→補う必要。

50代ではこれらそれぞれを
補う成分の化粧品を使用する必要があります。

肌トラブルは起こらないか、
使い心地、においはどうかなど
実際に使用してみないと分からないことが多い。

適当に使っていた今までの
習慣を変えるにはいろいろ使ってみるしか
なさそうです。

基礎化粧、適当に塗るだけではNG。
正しい使い方を身につける

ついついたくさん使うともったいないからと
少量をちょちょっとつけて潤った気になったりして。

長年我流で適当なスキンケアで心底後悔です。

しっかり量を使ってお肌になじませ
化粧水の蒸発を防ぐためにクリームを塗る。

そんなことも知らずに化粧水を
つけただけですぐおやすみ。

そりゃあ小汚いおばさんにもなりますよ!!

正しいスキンケアなんて誰も教えてくれなかったし
危機感がなかったので知ろうともしませんでした。

時すでに遅し。

なんとかしなくては!思ったら
アラフィフになってた( ;∀;)

このまま何もしないわけにはいかん!

しっかり必要な成分を補って
正しいスキンケアで歯止めをかけなきゃ。

キーワードは保湿!!

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乾燥肌のスキンケアを充実させて
素敵な笑顔のアラフィフ目指せ!

シミ・しわ・たるみを誘発する
乾燥肌を攻略する

それもこれもすべては乾燥肌のせい!と言っても
過言ではありません。

元はといえばスキンケアを怠った自分のせいなのです。

お肌に充分な水分をいきわたらせ、
潤っていけば肌のきめも整い、
シミ・しわが少しづつ改善していくのではないか?

足りない成分を補ってくれる
よい化粧品を見つけたい。

今まで自分にはかけられなかったお金を
かけれるようになったのもアラフィフだからこそ。

今だからできることってあると思います。

自分に自信を持てるようになるために

人はみかけじゃない!

そんな風にいうけれど
すべては第一印象で決まるのは周知の事実。

仕事で同窓会を請け負うことがあるのですが
パーティーで、え?あの人とあの人が同い年?と
思うことがあります。

どんなに一張羅で着飾って来たとしても
髪型・歩き方・態度・雰囲気で
あぁ苦労してるんだろうなぁとか
いい年の取り方をしているなぁとか
瞬時に感じます。

生き方がパッと見に出るんです。

自分はどうだろう?
みすぼらしく映るだろうか?
生活に余裕がないんだろうなぁと
思われるだろうか?

そんな風にお客さんを見て思うことがあります。

やっぱり元気で笑顔がよくて
素敵に歳を重ねているなぁと
思われたい。

それにはある程度セルフプロデュースをしなくてはと
つくづく思います。

自分自身はほったらかしの後回しの人生。
これまではそうだったけど
これからは違います。

老け見えSTOP!

さぁ、始めますよ!

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